8月のレッスンスケジュールです☆ [＠カフェギャラリー＆釜 ばおばぶ] ようこそ ばおばぶへ 火曜日のセッションディ：8/7,14,28 各回11:00～ 施術 ※8/14 13:00~15:00 フェルデンクラ…
RicoMotion 6月のレッスンスケジュール
6月のRicoMotion レッスンスケジュールです☆ 6/5,19,26(Tue.) 施術、個人セッション カフェギャラリー＆窯 ばおばぶ ようこそ ばおばぶへ 6/7,14,21,28(Thurs.) フェルデンク…
心と体のワーク＠島の石風呂屋
姿勢や動作を美しく整える過程は、不必要な緊張を手放し、無理なく楽な方法を体験することの積み重ねですね。 身体のパーツのポジションを変えてあげることで、体の使い方も変わっていきます。外からのアプローチといえるでしょう。 ま…
浜で天地とつながって自由に踊る集い☆
天気がよくて暖かい日に、海で泳いで禊ぎ(自由参加)、 天地とつながるムーヴメントをファシリテート、 そして、身体に任せて自由に踊ります☆ 今日は長者ヶ崎の海岸で、沖合の岩まで泳ぎ、上がってから暖かい太陽を受け、 大地に根…
11月のレッスンスケジュール
＜11月のレッスンスケジュール＞ ＊心と体のワーク＠島の石風呂屋 11/18,19 城ヶ島にて https://www.facebook.com/events/137951166931159/?ti=cl ＊ウォーキン…
10月のレッスンスケジュール
＜10月のレッスンスケジュール＞ ＊ウォーキングレッスン 受付を開始しました! ＊フェルデンクライス 鎌倉、葉山での定期開催は、しばらくお休みです。 パーソナルまたはグループでのお申し込みは随時受け付けています…
ウォーキングレッスンのご案内
RicoMotion ウォーキングレッスン 女性の歩き方を考えます。歩き方は生き方そのものを映しています。歩き方から変容させていきましょう！ 自分らしい、自分を表現する、のびのびと自由に、心地よい歩き方。モデルとは違う、…
秋からのウォーキングレッスン
＜お知らせ＞ 10 月より、新しくウォーキングレッスンの募集を開始します。 歩き方から生き方へ変容する。身体感覚を研ぎ澄ませる。 各人に合ったオリジナルなアプローチです。 プログラム： Step 1. オープン・ザ・ハー…
8月のスケジュール
RicoMotion 8月のオープンレッスンはお休みです。 パーソナルレッスンは、8/23 より、 フィットネスクラブ life 長沢でのフェルデンクライスは、8/24 より 再開します。 皆さま、素敵な夏をお過ごしくだ…
Movement@The Beach
本日、清涼な風で、予報では午後にわか雨あり。 雨上がりの清浄な浜で、静かに自分の身体と向き合い、内外とつながるように動きにフォーカスしていきます。 身体を揺する揺らすからスタートし、心地よく動く方向を探り、身体を解き放ち…